Imagine um lugar onde a curiosidade não tem limites, onde crianças e adolescentes podem explorar o universo da ciência através de experiências práticas e empolgantes. Esse lugar existe, e aconteceu, na ilha do Sal - Cabo Verde, tendo terminado no final desta semana. O Bootcamp "Construindo Pontes Através da Ciência" de 2024 proporcionou uma semana de descobertas, criatividade e aprendizagem prática para jovens que, entre risos e surpresas, aprenderam o que é ser um verdadeiro cientista, e não desapponteu a pequena Hellen, quem no seu testemunho disse:“Aprendi muitas coisas novas e o que mais gostei foi de ter feito o robot. Ainda não tinha visto. Gostei muito e vou partilhar com meus amigos e minhas amigas”  Explorando a Ciência Através de Experiências DivertidasNo bootcamp, a ciência foi transformada em pura diversão! O Módulo de Experimentos Físico-Químicos fez com que os participantes mergulhassem de cabeça em experiências tão divertidas que nem pareciam estar a aprender conceitos de física e química.E o melhor de tudo? A cada experiência, havia uma explosão de curiosidade. Projetado para crianças entre os 4 e os 14 anos, o módulo focou-se na criação de um ambiente lúdico de aprendizagem. Através de atividades interativas, os participantes aprenderam conceitos fundamentais de física e química, como fluidos não-newtonianos, densidade e reações químicas.  As crianças entusiasmaram-se com experimentos como:Areia Movediça - as crianças descobriram que a ciência pode ser tão imprevisível quanto divertida, quando misturaram amido de milho e água e criaram um fluido que parecia vivo nas suas mãos.Com o Candeeiro de Lava, viram como a ciência pode ser tão fascinante quanto mágica, observando como a diferença entre água e óleo cria efeitos de “lava” flutuante num frasco.E quem não adora foguetes? No experimento do Foguete Voador, os pequenos cientistas observaram a explosão controlada de uma reação química entre bicarbonato de sódio e vinagre, assistindo ao lançamento de um pequeno foguete caseiro!Cada um destes momentos fez brilhar os olhos dessas crianças e adolescentes, que descobriram que a ciência não é só teoria – é um mundo de possibilidades, pronto para ser explorado, e onde não há diferenças, promovendo a igualdade de género, a equidade e aceso a informações de forma criativa e apaixonante. Este módulo enfatizou o trabalho em equipa, a investigação científica e a experimentação prática, culminando com apresentações em grupo e discussões sobre os resultados. Ao final da semana, os participantes não apenas aprenderam os princípios científicos básicos, mas também desenvolveram habilidades de cooperação e pensamento crítico sobre o mundo que os rodeia.   Modelagem 3D: Dando Vida à ImaginaçãoMas o BootCamp não se ficou apenas pela ciência! Um grupo de crianças dos os 8 e os 16 anos estava ocupado a transformar a sua imaginação em realidade no Módulo de Modelagem 3D.Com o Tinkercad, uma ferramenta de design 3D online, aprenderam como pegar em formas simples – cubos, esferas, cilindros – e transformá-las em objetos complexos. Desde a construção de figuras geométricas a robôs, puderam desafiar as suas próprias capacidades criativas. Os participantes começaram com uma introdução ao Tinkercad, aprendendo a manipular formas básicas como cubos, esferas e cilindros. À medida que avançavam, foram desafiados a combinar formas e a utilizar ferramentas de alinhamento para criar designs intricados, como naves espaciais e casas.No final, viram as suas criações, ganhar vida e a transformarem-se de ideias digitais em objetos tangíveis através da tecnologia de impressão 3D. Aquilo que começou como uma simples ideia na cabeça de um adolescente tornou-se, de repente, algo palpável, algo que podiam segurar nas suas mãos e dizer "Eu fiz isto!". Um momento de pura realização, pois terminou com a apresentação dos projetos, onde os alunos partilharam as suas criações e refletiram sobre as novas habilidades adquiridas em pensamento espacial, criatividade e trabalho em equipa.  Construindo o Futuro Através da Ciência e TecnologiaNo final da semana, ficou claro que este BootCamp é muito mais do que um evento de verão. É uma porta aberta para o futuro. Estas crianças e adolescentes saíram com algo precioso – a crença de que, com as ferramentas certas, podem transformar as suas ideias em realidade. Foi um sucesso e uma oportunidade para promover o desenvolvimento de habilidades essenciais para a aprendizagem futura. Ao introduzir crianças e adolescentes à ciência e tecnologia de forma prática, o programa incentivou o pensamento crítico, a colaboração e a paixão pela descoberta. Os/as participantes saíram do bootcamp não só com novos conhecimentos, mas também com a confiança necessária para prosseguir estudos na área das ciências e tecnologias.Entretanto para o Deurrick, 13 anos, a actividade mais interessante foi ver as células no microscópio: “ A minha actividade favorita foi quando estávamos a ver as células, animal e vegetal, no microscópio. Gostei porque foi a primeira vez que tive uma experiência deste tipo”. Para definir, este evento do BootCamp Derick escolheu o termo ”Muito bom”, e à pergunta, se se vê como cientista no futuro, garantiu que sim!  Como referido anteriormente, "Construindo Pontes Através da Ciência" é o titulo desta edição de 2024 do BootCamp inclusivo, que proporcionou uma experiência de aprendizagem imersiva e interativa para crianças e adolescentes dos 4 aos 16 anos, introduzindo-os ao fascinante mundo dos experimentos físico-químicos e à modelagem 3D através do Tinkercad.Esta iniciativa, resulta de uma parceria entre o Esta iniciativa, resulta de uma parceria entre o #PNUD Cabo Verde/Accelerator Lab, Casa da Ciência da Praia da Universidade de Cabo Verde, ICCA - Instituto Caboverdiano da Criança e do Adolescente, Associação Chã De Matias , TUI FutureShaper House Cabo Verde, TUI Care Foundation  foi liderada por professores e monitores dedicados que tiveram a missão de provocar a curiosidade, a criatividade e o pensamento científico num ambiente divertido e envolvente.    

A Convenção sobre a Proteção do Património Cultural Subaquático foi adotada em 2001 na sessão plenária da 31ªConferência Geral da UNESCO para combater a pilhagem, a exploração comercial, o tráfico ilícito ou o tratamento inadequado do património cultural subaquático. A Convenção promove a proteção jurídica dos sítios de património cultural subaquático e dos bens culturais. Responde igualmente à necessidade mundial de uma orientação científica e facilita ainda a cooperação bilateral e multilateral. PT Scroll down for EN version  A riqueza do património cultural subaquático do continente africano está a tornar-se cada vez mais evidente. As investigações arqueológicas subaquáticas em curso têm revelado uma parte da história e da cultura marítimas marcada, em particular, pela engenhosidade africana na tecnologia náutica, pelo papel da região no comércio internacional milenar e ainda pelas culturas marítimas das comunidades costeiras e insulares.Nos últimos anos, foram feitos progressos significativos em África, principalmente na formação de capital humano capaz de documentar e proteger o património cultural subaquático da região. Além dessas iniciativas, vários encontros nacionais e regionais foram organizados pela UNESCO e pelos seus escritórios locais para promover a ratificação e a implementação da Convenção de 2001. Até à data, 15 países africanos ratificaram este instrumento de normalização da UNESCO para a proteção dos bens culturais submersos. Muitas leis nacionais estão a ser revistas para reforçar a proteção, enquanto o número de profissionais que se dedica à arqueologia subaquática está a aumentar graças ao reforço das capacidades e programas académicos da UNESCO, como foi o caso durante a recente formação organizada em janeiro de 2024 no centro CAIRIM em Moçambique.É, pois, na senda das iniciativas de formação que decorre de 1 a 15 de junho de 2024 em Cabo Verde o curso de verão Santiago 24, uma formação prática em contexto de investigação que visa promover a preparação especializada em arqueologia subaquática para arqueólogos e técnicos do património que trabalham na região.  Esta iniciativa é liderada pelo Escritório Regional da UNESCO para a África Ocidental em Dakar em parceria com o Instituto do Património Cultural (IPC) do Ministério da Cultura e Indústrias Criativas de Cabo Verde, a Cátedra UNESCO "O Património Cultural do Oceanos", sediada na Universidade Nova de Lisboa (Portugal), e o clube de mergulho Santiago Dive Center, no Tarrafal (Cabo Verde).Trata-se igualmente de dar continuidade à investigação realizada em Cabo Verde, sob a direção da Cátedra UNESCO em Lisboa, do projeto Concha e do projeto MARGULLAR. Essa investigação, que se concentrou no ancoradouro da Ribeira Grande de Santiago (Cidade Velha, Património Mundial) e em vários naufrágios na mesma ilha, permitiu, pela primeira vez, documentar sítios arqueológicos subaquáticos do arquipélago de Cabo Verde com uma abordagem científica segundo os cânones da UNESCO.O curso de verão - Santiago 24 inclui atividades de campo no ancoradouro na Cidade Velha e no sítio de naufrágio do navio Urânia. O ancoradouro da Cidade Velha preserva importantes depósitos de superfície, entre 15 e 30 m de profundidade, depositados durante as atividades portuárias ali realizadas principalmente entre os séculos XV e XVII, incluindo um grande número de cerâmicas e âncoras. O naufrágio do Urânia, a uma profundidade de 5 a 8 m, preserva restos de uma fragata portuguesa que ali naufragou em 1809, um vasto tumulus com lastro de ferro e canhões.Além do trabalho subaquático, o curso permite realizar estudos das coleções em reserva no Museu de Arqueologia da Praia, de forma a completar a interpretação dos vestígios encontrados nos dois sítios suprarreferidos. A atividade no museu reforça assim a capacidade dos participantes nos domínios da gestão de coleções e museologia. Porquê o arquipélago de Cabo Verde?A escolha de Cabo Verde para organizar a formação em arqueologia subaquática Santiago 24 não é por acaso.Situado entre Europa, África e América, conhecido enquanto ponto de cruzamento intercontinental do Atlântico para o tráfego marítimo, o arquipélago de Cabo Verde contém mais de cinco séculos de vida marítima no seu fundo marinho. O seu património cultural subaquático, que no passado foi vítima de exploração comercial, reflete a história do Atlântico, sendo ainda um testemunho importante para compreender os mecanismos da aventura fundadora do mundo moderno.A Cidade Velha, centro histórico da Ribeira Grande, inscrita na Lista do Património Mundial em 2009, acolhe, por isso, parte das atividades do curso de verão, sendo um importante laboratório para estudar a complementaridade entre a Convenção para a Protecção do Património Cultural Subaquático, de 2001, e a Convenção para a Protecção do Património Mundial Cultural e Natural, de 1972.Esta cidade atlântica, fundada no final do século XV, foi uma excepcional encruzilhada do comércio marítimo internacional, entre as rotas da África e do Cabo, Brasil e Caribe. Forneceu uma imagem inicial de visões geopolíticas transcontinentais. A sua localização isolada na ilha, mas perto da costa africana, tornou-a uma plataforma essencial para o tráfico atlântico de escravos. Assim, o curso contribui para documentar os testemunhos materiais deste Património Mundial e, por outro lado, fortalecerá o conhecimento sobre os valores memoriais e o Valor Universal Excepcional deste sítio, demonstrando as possibilidades de sinergia entre as Convenções da UNESCO de 1972 e 2001.  Sobre o Campo Escola de Arqueologia Subaquática - o primeiro jamais realizado  Este curso permite aos jovens investigadores de África aprofundar os conhecimentos já adquiridos nas áreas da arqueologia subaquática e da gestão do património cultural subaquático num ambiente de investigação. Participaram técnicos de património, arqueólogos e estudantes de arqueologia. No total foram 10 participantes, jovens vinculados a várias instituições públicas de Cabo Verde, Comores, Moçambique, Eritreia, Gâmbia e Senegal, que durante 10 dias estiveram a explorar a história por debaixo das águas.Na generalidade, o programa do campo conta com os seguintes tópicos:-       Prospeção subaquática e escavações arqueológicas-       Estudo de achados arqueológicos-       Documentação 3D do PatrimônioComtempla duas fases, estando previstos mergulhos na Cidade Velha, no antigo ancoradouro, e na cidade da Praia, no local do naufrágio do Urânia.Trabalho de campoO trabalho de campo tem vários componentes. Inicialmente, treinamento on-the-job que visa melhorar as habilidades de mergulho dos participantes. Os participantes participarão nas diversas atividades de prospecção, utilizando metodologias não intrusivas, incluindo mergulho livre utilizando GPS, radial, azimutes e transectos pré-definidos, acompanhados de documentação e posicionamento de artefactos, fotogrametria 3D, registo e estudos de âncoras e canhões.As atividades de mergulho serão planeadas diariamente na reunião preparatória no início de cada dia, durante a qual serão discutidos os objetivos a serem alcançados, os princípios teóricos a serem implementados e as tarefas a serem realizadas. Estas tarefas serão realizadas no ancoradouro da Cidade Velha e/ou no local do naufrágio do Urânia, na Praia.Museologia e gestão de coleçõesNo Museu de Arqueologia da Praia, são realizados trabalhos de inventariação de achados e aplicados métodos de documentação do património em 3D e outros. Os participantes trabalham com coleções do museu. A relação com os Objetivos de Desenvolvimento SustentávelEsta atividade contribui para o alcance dos ODS 4.7, 11.4, 12b, 14.5 e 14.7. As ligações com a Agenda 2030 para o Desenvolvimento Sustentável, em particular no que diz respeito à educação, proteção e compreensão do património e ao seu contributo para a coesão social, melhores oportunidades económicas, turismo sustentável que cria emprego e promove produtos culturais locais e promove a resiliência da comunidade, serão destacadas ao longo desta atividade.O curso  é uma grande contribuição para a Década das Nações Unidas da Ciência Oceânica para o Desenvolvimento Sustentável (2021-2030) e para a Agenda 2063 da União Africana, em particular da sua aspiração 5 - "Uma África com uma forte identidade cultural, um património comum, valores e ética". Além disso, a atividade, que decorre na Cidade Velha, local de memória ligado à escravatura, é uma forma de assinalar os 30 anos da Rota do Escravo.  EN versionDiscovering the History of Humanity in Africa through the sea that unites usThe Convention on the Protection of the Underwater Cultural Heritage was adopted in 2001 at the plenary session of the 31st UNESCO General Conference to combat looting, commercial exploitation, illicit trafficking, or inadequate treatment of underwater cultural heritage. The Convention promotes the legal protection of underwater cultural heritage sites and cultural goods. It also responds to the global need for scientific guidance and facilitates bilateral and multilateral cooperation.  The richness of the underwater cultural heritage of the African continent is becoming increasingly evident. Ongoing underwater archaeological investigations have revealed part of the maritime history and culture marked particularly by African ingenuity in nautical technology, the region's role in millennial international trade, and the maritime cultures of coastal and island communities.In recent years, significant progress has been made in Africa, mainly in training human capital capable of documenting and protecting the region's underwater cultural heritage. Besides these initiatives, several national and regional meetings have been organized by UNESCO and its local offices to promote the ratification and implementation of the 2001 Convention. To date, 15 African countries have ratified this UNESCO standard-setting instrument for the protection of submerged cultural goods. Many national laws are being reviewed to strengthen protection, while the number of professionals dedicated to underwater archaeology is increasing thanks to UNESCO's capacity-building and academic programs, as was the case during the recent training organized in January 2024 at the CAIRIM center in Mozambique.  It is in the context of these training initiatives that the summer course Santiago 24, a practical training in a research context, takes place from June 1 to 15, 2024, in Cape Verde, aimed at promoting specialized preparation in underwater archaeology for archaeologists and heritage technicians working in the region.This initiative is led by UNESCO's Regional Office for West Africa in Dakar in partnership with the Cultural Heritage Institute (IPC) of the Ministry of Culture and Creative Industries of Cape Verde, the UNESCO Chair "The Cultural Heritage of the Oceans," based at the Nova University of Lisbon (Portugal), and the diving club Santiago Dive Center, in Tarrafal (Cape Verde).It is also a continuation of the research carried out in Cape Verde, under the direction of the UNESCO Chair in Lisbon, the Concha project, and the MARGULLAR project. This research, which focused on the anchorage of Ribeira Grande de Santiago (Cidade Velha, World Heritage) and several shipwrecks on the same island, allowed, for the first time, to document underwater archaeological sites of the Cape Verde archipelago with a scientific approach according to UNESCO standards.The summer course - Santiago 24 includes field activities at the anchorage in Cidade Velha and the shipwreck site of the Urânia ship. The anchorage of Cidade Velha preserves important surface deposits, between 15 and 30 meters deep, deposited during port activities mainly between the 15th and 17th centuries, including a large number of ceramics and anchors. The wreck of the Urânia, at a depth of 5 to 8 meters, preserves remains of a Portuguese frigate that sank there in 1809, a vast tumulus with iron ballast and cannons.In addition to underwater work, the course allows for studies of collections in reserve at the Archaeology Museum of Praia, to complete the interpretation of the remains found at the two aforementioned sites. The museum activity thus strengthens the participants' capacity in the fields of collections management and museology.Why the archipelago of Cape Verde?The choice of Cape Verde to organize the Santiago 24 underwater archaeology training is no accident.Located between Europe, Africa, and America, known as an intercontinental crossing point of the Atlantic for maritime traffic, the Cape Verde archipelago contains more than five centuries of maritime life in its seabed. Its underwater cultural heritage, which in the past was a victim of commercial exploitation, reflects the history of the Atlantic, being an important testimony to understand the mechanisms of the founding adventure of the modern world.Cidade Velha, the historic center of Ribeira Grande, inscribed on the World Heritage List in 2009, therefore hosts part of the summer course activities, being an important laboratory to study the complementarity between the 2001 Convention for the Protection of the Underwater Cultural Heritage and the 1972 Convention for the Protection of the World Cultural and Natural Heritage.This Atlantic city, founded at the end of the 15th century, was an exceptional crossroads of international maritime trade, between the routes of Africa and the Cape, Brazil, and the Caribbean. It provided an initial image of transcontinental geopolitical visions. Its isolated location on the island, but close to the African coast, made it an essential platform for the Atlantic slave trade. Thus, the course contributes to documenting the material testimonies of this World Heritage and, on the other hand, will strengthen knowledge about the memorial values and the Outstanding Universal Value of this site, demonstrating the possibilities of synergy between the UNESCO Conventions of 1972 and 2001. About the Underwater Archaeology Field School - the first ever conductedThis course allows young researchers from Africa to deepen the knowledge already acquired in the areas of underwater archaeology and underwater cultural heritage management in a research environment. Heritage technicians, archaeologists, and archaeology students participated. In total, there were 10 participants, young people linked to various public institutions in Cape Verde, Comoros, Mozambique, Eritrea, Gambia, and Senegal, who for 10 days explored the history beneath the waters.In general, the field school's program includes the following topics:Underwater prospection and archaeological excavationsStudy of archaeological findings3D Documentation of HeritageIt includes two phases, with dives planned in Cidade Velha, at the old anchorage, and in Praia, at the site of the Urânia shipwreck.FieldworkFieldwork has several components. Initially, on-the-job training aims to improve the participants' diving skills. The participants will take part in various prospection activities, using non-intrusive methodologies, including free diving using GPS, radial, azimuths, and predefined transects, accompanied by documentation and positioning of artifacts, 3D photogrammetry, recording, and studies of anchors and cannons.Diving activities will be planned daily at the preparatory meeting at the beginning of each day, during which the objectives to be achieved, the theoretical principles to be implemented, and the tasks to be performed will be discussed. These tasks will be carried out at the anchorage in Cidade Velha and/or at the site of the Urânia shipwreck, in Praia.Museology and collections managementAt the Archaeology Museum of Praia, inventorying of finds is carried out and 3D heritage documentation methods are applied, among others. Participants work with the museum's collections.The relationship with the Sustainable Development GoalsThis activity contributes to the achievement of SDGs 4.7, 11.4, 12b, 14.5, and 14.7. The connections with the 2030 Agenda for Sustainable Development, particularly with regard to education, protection, and understanding of heritage and its contribution to social cohesion, better economic opportunities, sustainable tourism that creates jobs and promotes local cultural products, and promotes community resilience, will be highlighted throughout this activity.The course is a major contribution to the United Nations Decade of Ocean Science for Sustainable Development (2021-2030) and the African Union's Agenda 2063, particularly its aspiration 5 - "An Africa with a strong cultural identity, common heritage, values and ethics." In addition, the activity, which takes place in Cidade Velha, a place of memory linked to slavery, is a way of marking the 30th anniversary of the Slave Route.   Nota: Texto Original UNESCO Dakar.Original text UNESCO Dakar (with free translation)   

Maria Sábado de Horta Fidalgo, 42 anos, vive na aldeia de Rincão, na ilha de Santiago, em Cabo Verde, e trabalha peixeira desde que terminou o ensino secundário, aos 17 anos.Herdou uma embarcação de pesca do pai, que foi pescador durante toda a vida, e com esta atividade sustenta a mãe e as duas filhas, de nove e 19 anos.Maria conta que desde que começou a exercer a profissão, há mais de duas décadas, os peixes têm se tornado cada vez mais escassos.“De fevereiro a maio encontramos poucos peixes”, diz ela. “Os vendedores vêm de outros lugares para nos vender peixe porque quase não conseguimos pescar lá.”Ela conta que na sua região quase todos os barcos de pesca estão atracados.“Quando saem, quase sempre ultrapassam o tempo de pesca permitido e voltam sem nada”, acrescenta.Tempos de escassez alternam-se com períodos de abundância, mas isso leva a perdas pós-captura devido à falta de unidades frigoríficas e também de equipamentos de processamento de frutos do mar.“Em Setembro e Outubro, tendemos a capturar muito peixe e, como não temos meios para conservá-lo, temos de reduzir os nossos preços para podermos vender o pescado antes que estrague”, explica Maria.Ela diz que muitas peixeiras da sua comunidade receberam formação em diferentes métodos de processamento de peixe, tais como defumação, enlatamento e salga.“No entanto, não temos espaço nem os materiais necessários para combater a perda e o desperdício de pescado, transformando-o em produtos do mar”, afirma.Além disso, Maria e a sua comunidade notaram que a sua área marinha está a tornar-se mais poluída, inclusive pelo lixo atirado ao mar durante excursões marítimas turísticas.“Já tivemos vários casos de morte de tartarugas por ingestão de plástico ou outro lixo”, conta. “Em outro caso, muita gente teve intoxicação alimentar ao comer peixe contaminado no mar, antes de ser capturado.”“Estamos muito preocupados com a poluição da água do mar aqui”, acrescenta ela. Além de administrar seu negócio, ela também atua como Presidente da Associação Feminina Rincão, que recebeu capacitação da Iniciativa de Pesca Costeira na África Ocidental (CFI-WA).“Participamos de um workshop sobre Diretrizes Voluntárias para Garantir a Pesca Sustentável em Pequena Escala”, comenta Maria.“Aprendemos porque é importante respeitar as normas que protegem certas espécies e porque é importante observar os períodos de descanso biológico”, explica.“Se seguirmos estas regras, teremos mais peixes no futuro.” Os pescadores devem fazer a sua parte para preservar os recursosMaria acha que há duas coisas importantes que as pessoas deveriam fazer para proteger os seus oceanos.“Devíamos usar artes de pesca mais ecológicas: as redes devem ter malhas largas para evitar a captura de peixes imaturos”, afirma. “Também precisamos de organizar mais campanhas de limpeza das praias, especialmente durante a época turística, quando estas se enchem de lixo rapidamente.”Quanto ao futuro, Maria espera uma consciencialização mais generalizada sobre a necessidade de pescar de forma responsável e sustentável.“Como mãe, proprietária de embarcação e presidente de associação, espero que todos os pescadores passem a respeitar as regras, principalmente na área marinha protegida que em breve será criada aqui”, afirma.“Fiquei impressionado com o tamanho dos peixes que são capturados nas outras ilhas: são muito maiores que os daqui. Acredito que com a implantação da área protegida os peixes do Rincão poderão crescer até esse tamanho também”, finaliza.  Sobre CFI-WAO CFI-WA abrange Cabo Verde, Costa do Marfim e Senegal. A Iniciativa trabalha com as partes interessadas e as autoridades para reforçar a governação e gestão das pescas e melhorar a cadeia de valor e as condições de trabalho dos produtos do mar, com foco na capacitação das mulheres. É implementado pela FAO em parceria com o PNUMA/Convenção de Abidjan e financiado pelo Fundo Global para o Meio Ambiente (GEF).

Todos os dias, cerca de 800 milhões de mulheres e meninas menstruam. No entanto, para muitas, um processo biológico e natural traz consigo vários problemas. Muitas enfrentam preconceitos, exclusão e rejeição, vergonha e humilhação pois a menstruação, em muitas sociedades, é ainda vista como um tabu ou está repleta de mitos. Há ainda a falta de conhecimento sobre as transformações corporais e a pobreza menstrual que impede meninas de ir à escola por não terem acesso a produtos sanitários, ou porque as suas escolas não têm instalações sanitárias adequadas.  O cenário é ainda mais difícil quando se trata de meninas e mulheres com deficiência. Elas enfrentam desafios ainda maiores na gestão da sua menstruação de forma higiénica e com dignidade, enfrentando muitas vezes um duplo estigma devido às normas sociais em torno do género e da menstruação e por terem uma deficiência.Para colmatar alguns desses constrangimentos, a Associação para a Promoção e Inclusão de Mulheres e Meninas com Deficiência (APIMUD) juntou-se ao Centro de Investigação e Formação em Género e Família da Universidade de Cabo Verde para capacitar cerca de duas dezenas de mulheres e meninas com deficiência, sobre a temática da dignidade menstrual. Uma formação que contou com o apoio do UNFPA- Fundo das Nações Unidas para a População. “Foi uma formação muito impactante. Elas aprenderam sobre os cuidados que devem ter com o corpo quando tem o período menstrual, como fazer a higiene, as práticas que devem adotar. Saem da formação com conhecimentos amplos e o que vi e ouvi deixa-me muito contente por ver que elas captaram e assimilaram rapidamente os conhecimentos transmitidos.”, explica Euridice Andrade, a presidente da APIMUD.Patrícia Sousa tem 27 anos tem uma deficiência visual. A formação ajuda-a a perceber melhor como funciona o seu corpo e considera ter sido útil que se tenha também falado dos métodos contracetivos. “Aprendi muito com a formação, agora conheço os vários tipos de pensos higiénicos, como usá-los, como cuidar do meu corpo sempre que menstruo e tudo isso irá ajudar-me imenso. Também aprendemos sobre os métodos contracetivos, que não só nos ajudam a prevenir uma gravidez indesejada, mas também as infeções sexualmente transmissíveis. Estou muito satisfeita.” Combater a pobreza menstrual Porém, a pobreza menstrual é ainda o maior desafio para essas mulheres e meninas. Tanto Euridice como Patricia falam desse problema. Euridice Andrade explica que dada a incapacidade de aceder ou pagar por produtos de higiene menstrual, muitas delas ficam privadas da sua dignidade e impedidas de sair á rua por não terem pensos higiénicos. “Em Cabo Verde os pensos não são tão baratos e para essas meninas e mulheres, que recebem uma pensão social de cerca de cinco mil escudos, a primeira prioridade é sempre a alimentação, pelo que têm dificuldades em comprar estes pensos. Muitas delas nem saem de casa, ficam inibidas, com vergonha.   Patricia conta que, às vezes, também sente essa dificuldade “As vezes consigo comprar pensos higiénicos. Quando não dá, uso pedaços de tecido. Seria de grande ajuda recebermos pensos reutilizáveis.”A APIMUD, por uns tempos, distribuiu pensos higiénicos recicláveis às suas associadas, mas por falta de apoios e de recursos, não deu continuidade à iniciativa. Euridice Andrade insta o Ministério da Saude a distribuir gratuitamente pensos higiénicos às mulheres que não têm recursos suficientes. “A dignidade menstrual é uma questão de direitos humanos e deve ser para todas. Então, deve ser uma questão prioritária para o Ministério da Saúde que deve disponibilizar, gratuitamente, pensos recicláveis para estas mulheres e meninas.